PUESTO DE HIDRATACION DE DEFENSA CIVIL
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5/2/18. Ante el alerta amarillo señalado para toda nuestra zona por la ola de calor que cubrirá la misma a lo largo de toda la presente semana, la Dirección de Defensa Civil de la Municipalidad de Nueve de Julio, junto al Grupo de Voluntarios de Defensa Civil, dispuso la instalación de un puesto de hidratación en Avda. Mitre casi Libertad, brindando un servicio a la comunidad en general, y fundamentalmente a quienes realizaban trámites bancarios en esta esquina.

RECOMENDACIONES PARA EVITAR EL GOLPE DE CALOR
El golpe de calor puede afectar a personas de cualquier edad, pero los grupos de mayor riesgo son los niños -que no manifiestan sus síntomas con facilidad- y los mayores de 65 años.
Recomendaciones:
- Usar ropa suelta, de materiales delgados y de colores claros.
- Protegerse del sol con sombrero o usando una sombrilla.
- Usar cremas de protección solar (SPF), factor 30 o más.
- Tomar bastante agua antes de comenzar cualquier actividad al aire libre.
- Evitar las bebidas alcohólicas, las bebidas muy dulces y las infusiones calientes.
- Evitar comidas muy abundantes. Ingerir verduras y frutas.
- Evitar la exposición al sol desde las 11 hs. hasta las 16 hs.
- Evitar actos públicos o juegos en espacios cerrados sin ventilación.
- Mantener el aire acondicionado a 24°.